食补热搜品牌

全国连锁加盟热线

400-878-6686

爱食补 为家人

澳门十大正规平台推荐:这个冬天你吃冰淇淋了吗?

时间:2020-01-02 点击: 20271次

进了腊月,无论是星巴克,麦当劳还是必胜客都纷纷推出自己的冬季限量新品,各种可爱的圣诞造型,给这个城市提前渲染了节日的氛围。中午吃饭时,站在麦当劳的门口,同事忍不住购买了一款圣诞冰淇淋。抹茶味的冰淇淋配上红红的小饼干,美味又养眼。但是握着冰凉的冰淇淋,身上不自觉冒出了一股寒气。

冬天吃冰淇淋真的好吗?环顾四周,商场里很多小姑娘都手里拿着冰淇淋吃得津津有味。这个专门为夏天发明的降暑神器,在这个冬天失去了它原本的功效。那么冬天吃冰淇淋对身体没有伤害吗?下午看到同事脸色苍白,强忍腹痛的样子,答案不言而喻。

其实在冰冷的冬天吃冰淇淋,无疑是对肠胃的一大挑战。

冰淇淋的温度一般在0℃左右,人体正常体温37℃,如此悬殊的温差对人体胃肠道刺激较大,可导致胃肠道血管收缩,消化液分泌减少。吃太多的冰淇凌,不仅能引起胃粘膜血管收缩,肠道受冷刺激后还会加快蠕动,影响机体对营养物质的吸取,从而引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。而且大量冷饮入口后,咽喉黏膜遇冷收缩,抵抗力降低,使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入,容易引起感冒等病。

当然,并不是说冬天完全不能吃冰淇淋,当室内开着暖气或空调的时候,环境燥热,人很容易出现烦躁的情绪,这个时候适当的吃一些冰凉清热的食物,例如冰淇凌,就能很好的缓解调理燥热情况。

不过需要注意的是以下几种人在冬天一定不要碰冰淇淋

1、孕妇不能吃

冰淇凌中的水、乳、脂、糖及食品添加剂在一定量内都不会对胎儿成长造成不利影响。所谓孕妇不宜吃冰淇凌,主要是因为孕妇消化液和消化酶分泌减少,胃肠功能减弱, 冰淇凌温度太低,过量食用的话会使胃肠血管突然收缩,出现腹痛、腹泻等症状。另外现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。

2、牙齿敏感者不能吃

不光是冰的,他们连热的都不能吃,冷热食物都会让其牙齿疼得不行。

3、胖人不能吃

市场上的冰淇凌糖含量和脂肪含量都很高,正是这种高糖、高脂的特点能促使人变胖,另外某些冰淇凌含有的反式脂肪酸也能促使人变胖。

4、肠胃功能不好的人不能吃

低温刺激会加重其病情,吃冰淇凌要慎重。体制弱的人的人不宜吃,因为冰淇凌会影响食欲,体制弱的人再吃,食欲不好,体制会更弱。

5、糖尿病人不能吃

冰淇凌是高糖食品,能短时间内让糖尿病患者的血糖升高,从而加剧其病情,因此不建议糖尿病人吃。

其实,小编不建议大家在冬天食用冰淇淋,每个季节都有适合这个季节的食物,在这个严寒的冬季,大家可以品尝一下核枣糕,养生茶等产品,吃出美味的同时又能收获健康


?

在线申请

姓名:*
电话:*
留言:
?
回到顶部
?

QQ咨询

在线咨询真诚为您提供专业解答服务

  • 在线客服
  • 在线客服

加盟热线

400-878-6686
全国连锁加盟热线

?

关注微信

二维码扫一扫添加微信
XML 地图 | Sitemap 地图
Baidu
sogou