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适合上班族喝的养生花茶,你值得拥有!

时间:2019-10-21 点击: 20804次

    这几天,小编所在的城市,天气突然转凉,早晨醒来听着窗外呼呼作响的风声,小编默默的翻出了秋裤,全副武装的走在上班的路上,看着路过的大学校园里年轻妹子裸露在外的大长腿,脑海里忽然闪现自己几年前的穿衣风格,致青春的即视感。年轻的时候,总以为身体金刚不败,在面临应试教育的压力下,面临职场初期敢打敢拼,熬夜学习,加班加点,要风度不要温度,这都很正常。奋斗、年轻时认为的好看,偏偏是给健康的身体埋下了很多坑。


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近几年赤裸裸的变化,以前崴下脚活动几下就好,现在崴下脚疼痛好几天不爽;以前熬通宵第二天正常上班,现在熬个夜,黑眼圈都黑的吓人,后面还会有几天失眠反应,以及天气稍冷,裸露在外的膝关节就隐隐作痛事件的小编,不得不承认,作为90后的我真的已步入中年,身体真的在走下坡路了。于是,睡懒觉的清晨变成了杂粮粥相伴,加冰的奶茶变成了微热的养生花茶,出去浪的晚上则开始与泡脚水沟通人生......

经过一段时间的坚持,小编不得不说还真的有一定的效果,睡眠、气色与精神状况都有了好转,但大家也要清楚,量变才能引起质变,不管是按时吃饭,还是泡脚、喝养生花茶,都必须要坚持,切记!


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下面就给大家先容几款小编上班时常喝的花茶,效果都还不错,大家可以根据自己的需求试试。

第一款:枸杞菊花茶

现代人工作压力比较大,且多面对电脑,即使有休息时间也大都在玩手机,而枸杞:性味甘平,无毒,菊花被称作秋天的“花中仙子”,。

在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的枸杞子菊花茶,对长期使用电脑、手机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。


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第二款:红薏米芡实茶,健脾祛湿。

经过一个夏天的空调房,再加上夏秋交替之际的外湿逼人,内湿丛生,小编最先遭殃的地方就是皮肤,脸上不间断的冒痘、出油,这时才知道是身体的湿气太大了。如果你有以下症状:睡觉流口水、头发易出油、大便粘马桶、舌苔厚而有齿痕、身体有浮肿、容易累、没精神等,就可以和小编一起喝红薏米芡实茶了。

这款红薏米芡实茶由7味天然食材,按照中医方剂的“君臣佐使”严密调配而成,,让身体舒适自然。


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第三款:玫瑰荷叶茶,排毒养颜。

“减肥”这件事,是现代女性过不去的一个槛。一句“你胖了”可能是形容一个人最严格的词了,称之为字字扎心都不为过。

而每天喝一杯玫瑰荷叶茶,,可以轻松保持曼妙曲线,使身体轻盈自然,是美容养颜、通经活络的必备茶品。


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第四款:桂圆红枣茶,补气养血。

其实对于桂圆红枣汤大家都不陌生,在很多人的餐桌上也都出现过,在补气养血上的食疗功效也被大多数人认可。只是食疗补气养血是件长期的工作,不是一两天就能看到效果的,有些人煮着煮着嫌太麻烦就放弃了。

而今天这款桂圆红枣茶,则可完全摒弃煮汤过程中的麻烦,经过低温烘焙后的食材,加入热水浸泡后则可发挥其食疗功效,受到很多女性朋友的喜爱,从内到外地唤醒好气色!


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药补不如食补,食补超乎想象。对于上班族来说,健康欢乐的养生花茶,喝起来吧。


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